détente et relaxation
Je propose des séances de réflexologie plantaire et de massage.
La réflexologie plantaire
Vous apporte détente et relaxation par des pressions sur des zones réflexes (terminaisons nerveuses,de tous les organes et systèmes du corps, situées sur le pied).
Ces pressions stimulent les systèmes en déséquilibres.
Conseillée comme méthode préventive et curative pour conserver ou rétablir la santé et le bien être. Elimination des toxines, réductions des effets du stress, régulations du transit intestinal, détente du système nerveux...
Le massage bien-être
Combinaison de différentes techniques (massages ayurvédiques, californiens et intuitifs),se fait en séances de 30 minutes à 1h15 selon votre choix, à l'huile de massage aux huiles essentielles et sans manipulation.
Il apporte détente musculaire, apaise les tensions nerveuses, améliore la circulation veineuse et lymphatique, soutien en cas de fatigue, de stress et d'insomnie...
LA RELAXATION
Toute la journée nous tendons des muscles de notre corps qui n'ont pas besoin d'être sollicités.
De jours en jours nous accumulons les tensions inutiles , dans la nuque, les trapèzes, les omoplates, le dos ... dans tous le corps en fait.
Et des douleurs apparaissent.
Elles sont là pour nous prévenir que nous nous fatiguons inutilement.
La relaxation, la respiration donnent au corps (et à l'esprit) un temps de détente.
Pratiqué régulièrement on se refamilliarise avec cet état de bien être.
AVEC DOUCEUR ET CONFIANCE, LE MASSAGE OUTRE LES VERTUS CITEES PLUS HAUT VOUS PERMETTRA DE VOUS LAISSER ALLER DANS LA DETENTE, DE L'APPRECIER ET ENFIN DE LA RECHERCHER DE PLUS EN PLUS SOUVENT.
Vous vous rendrez compte qu'elle vous revitalise et vous donne plus d'énergie pour les différentes actions que vous avez à mener. Que la relation à l'autre sera plus simple ....
enjoy
